روابط زناشويي شما رابطه مستقيم با سلامت قلبتان دارد

شاید در نگاه اول این طور به نظر برسد که برخورد یک گلوله به قلب شما و یا چنین سناریویی میتواند به قلب و متعاقب آن به شما آسیب برساند ولی این قضیه به ندرت به وجود می آید ولی موضوعی که بسیار به وجود ما آید آسیب دیدگی تدریجی قلب شماست،بدینگونه که قلب شما بر اثر یک مجموعه برخوردهای نامناسب ما در سبک زندگی خود به مرور تحلیل میرود تا اینکه نهایتا از کار می افتد،حال هدف از این مقاله بررسی سبک های زندگی نا مناسب است تا بتوانیم خسارات وارده از این طریق را به حداقل برسانیم.

بیشتر به زندگی زناشویی خود اهتمام بورزید شاید ارتباط این معقوله با سلامت قلب عجیب باشد اما تحقیقات نشان میدهد افرادی که در ماه حداقل 2بار رابطه زناشویی برقرار میکنند نسبت به افرادی که این رقم برای آن ها کمتر است حدود 45%کمتر دچار بیماری قلبی میشوند و دلیل آن نیز موارد زیادی عنوان شده که از افزایش جریان خون در رگ ها گرفته تا کاهش اضطراب های روزمره را شامل میشود.پس اگر به سلامت جسمی و روحی خود اهمیت میدهید این توصیه را جدی بگیرید.

تايپيك هاي مشابه ديگر را دنبال كنيد

به موارد ديگر اشاره خواهيم كرد كه سلامت قلب شما را تضمين ميكند.

هدف از كوتاه كردن تايپيك ها خواندن و توجه كردن  به مطالب آن هاست جهت آگاهي رساني بهتر.